
- Chuẩn bị20 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần12
- Thời gian dọn6 phút
Mã số BS191
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 140 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 18g36%
- Fat 4g5.1%
- Carbs 4g1.45%
- Net Carbs 3.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho dầu ăn vào nồi rồi bật bếp ở lửa trung bình cao
Bước 2
Xào thịt heo xông khói trong 2 phút
Bước 3
Cho nấm, hành tây, cà chua và tỏi vào
Bước 4
Xào tiếp trong 5 phút sau đó thêm thịt gà, nước cốt gà và nước
Bước 5
Nấu trong 15 phút, sau đó cho muối, tiêu, bí, cải cầu vồng và đậu que vào
Bước 6
Tiếp tục nấu trong 10 phút sau đó thêm húng quế và giấm
Bước 7
Khuấy đều sau đó múc ra bát thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Súp nấm cải cầu vồng với thịt gà
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Cho dầu ăn vào nồi rồi bật bếp ở lửa trung bình cao
Bước 2

Xào thịt heo xông khói trong 2 phút
Bước 3

Cho nấm, hành tây, cà chua và tỏi vào
Bước 4

Xào tiếp trong 5 phút sau đó thêm thịt gà, nước cốt gà và nước
Bước 5

Nấu trong 15 phút, sau đó cho muối, tiêu, bí, cải cầu vồng và đậu que vào
Bước 6

Tiếp tục nấu trong 10 phút sau đó thêm húng quế và giấm
Bước 7

Khuấy đều sau đó múc ra bát thưởng thức




